介護住宅・介護リフォームの造り方

昨日、美容院へ行きました。
その時のお話です。


私が案内された席の隣に、白髪の80代ぐらいの
おばあちゃんがパーマをかけてられました。
雑誌を読みながら、美容師さんとおばあちゃんの会話が聞こえてきたので耳を傾けていました。


美容師：
「最近お見えにならないので、どうかしたのかと思っていました。」

おばあちゃん：
「ずっとパーマをかけたかったんだけど、体調が悪かったから来られなかったの。やっと元気になったから、来られて嬉しい。」

美容師：
「そうだったんですか。では、おしゃれに仕上ますね。」

おばあちゃん：
「お願いね。」

その後も美容師さんとおばあちゃんの会話は続いて、おばあちゃん曰く、
『身なりを整えておしゃれをしていないと気持ちが滅入る』
のだそうです。

隣で私は、「パーマをかけると長い時間座りっぱなしになるけど大丈夫かしら？」と思っていました。
しかし心配は無用で、おばあちゃんは髪型をきれいに仕上てお化粧直しをしてもらい、
とても満足そうでした。
帰っていかれる時はおしゃれでかわいらしい元気なおばあちゃんでした。

おばあちゃんには、おしゃれをしていつまでも元気であってほしいと思った出来事でした。

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平塚市　Ｓ様邸　介護リフォーム

今回は「浴室の段差解消」による入浴の自立支援を紹介します。

浴室の形態はタイル調仕上げのユニットバス。

現状困っている点は、洗面脱衣所と洗い場の段差が約１９センチあること。そして、つかまる物が無い状態で深さ６０センチ近い浴槽に入れないこと。

さて、このような場合どうやって入浴を介助すればよいのでしょうか。

ご本人、担当のケアマネージャー様、介護するご家族様と共に入浴の介助方法を協議しました。私がご提案したのは、「段差解消と手摺の併用」です。

段差解消と言っても、浴室内のすのこ敷きは「介護保険の住宅改修工事サービス」は受けられませんので注意が必要です。

固定しない「すのこ」の場合は「福祉用具の購入」と言うサービスを使う事が出来ます。

まずは洗い場の段差解消として、ＴＯＴＯ製品のカラリ床すのこを敷きました。この製品は福祉用具購入の対象商品になっております。
これで洗面脱衣所から洗い場の段差は緩和できましたが、このままでは益々浴槽に入る事が出来なくなります。床面が高くなった洗い場から、深い浴槽に片足を落とし込む姿を想像してください。今まで以上に体が横に傾き、とても浴槽に入る事は出来ないのです。

そこで、浴槽内にも洗い場と同様の高さ調節が必要になってきます。商品は矢崎化工の「浴槽内すのこ」寸法は、既存浴槽に合わせオーダーメイドで製作してもらいました。２つ割りになっていますので、１つをはずせばベンチ椅子としても使用できます。

この段差解消に合わせ、併用したのが手摺となります。



逆Ｔ型の手摺は浴槽に入る時のまたぎの補助と、浴槽に入ったときの立位の支持に有効です。高さも立位の状態に合わせてあります。また、Ｌ型の手摺は浴槽に座ったときの座位の支持と立ち上がりの支援に役立ちます。

そして最後に浴室を出るとき、安心できるように出口に縦手摺を取り付けました。

Ｓ様の入浴方法は立った状態で手摺に掴まり、浴槽をまたいで入る方法です。利用者様の身体機能が異なるため全ての方に適しているわけではありません。またぐ事すら出来ない場合は、福祉用具の「バスボード」等を利用し、一旦腰を下ろして浴槽に入る提案も必要不可欠です。

介護リフォームは一人一人にあった方法を提案する事がベストなのです。

今年度も数多くのイベント活動を行ってきた、ＮＰＯ法人たくみ２１からのお知らせ。

第３回　たくみ２１ 福祉用具 展示・発表・即売会　開催が決定しました。

開催日　平成２２年５月１４日（金）、１５日（土）

会場　　 かながわ県民センター　１階展示場

入場無料

詳細は追ってご連絡させていただきますが、第１回目、２回目に続き継続開催が確定しましたことをお知らせいたします。この展示会は毎回数多くの方にご来場頂き、そして、温かいお言葉をたくさん頂いております。

現在流通している福祉用具ではなく、たくみ２１会員がそれぞれに事情を抱え試行錯誤し、実体験から生まれた開発商品の展示です。運悪く高齢になり病気や障害を持つ事になってしまった人には、なんでもなかった日常生活が瞬く間に不便な生活を体験する事になるのです。そんな中、今ある福祉用具は日常生活の全てをヘルプ出来る物なのでしょうか。実際は不便の塊ではないでしょうか。

理事メンバーの私、川崎も無い頭を一生懸命ひねり、第３回目の展示会に向け様々な企画を組もうと、努力しております。

現段階では確定ではありませんが、開発された福祉用具の「体験型イベント」として、実際に目で見て、手で触れ、そして使ってみることができるそんな来場者参加型の展示会を計画しております。

是非、皆様期待してそしてスケジュールを空けご来場下さい。

宜しくお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　　ＮＰＯ法人　たくみ２１　
                           　　　理事　　川崎　久満

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特別養護老人ホームの浴室内に設置された、「ひのき風呂」の修繕を依頼されました。

依頼の内容は、

１、またぎが高すぎて高齢者が入れない為またぎを低くすること

２、またぎを低くした縁を腰掛けられるように幅をとること

３、長期間使用していなかったため、ひのきが割れ数箇所から水漏れがしているので水漏れを直すこと

以上の内容にて３台のひのき浴槽を修繕して収めた。

修繕前の「ひのき風呂」。またぎの高さは６０３ｍｍ（６０．３センチ）、ご家庭で使用される浴槽で和装タイプの物でも６０センチなんてなかなかありません。せいぜい５７センチ程度ではないでしょうか。

これでは、元気な高齢者でも大変な高さです。ましてや、障害を持つ高齢者では、まず入れないと思います。


そして、各所の水漏れ。

檜の無垢材で造られている為、長期未使用の場合は水を張って、定期的に浴槽全体を濡らす必要がありました。これをせず放置してしまったため、檜はあちらこちらにひび割れを起こし、水が漏ると言う結果になってしまったのです。

新築住宅、増改築、リフォームの設計施工を行う弊社では、業務提携先の家具工場を持っています。そして、介護住宅・介護リフォームに特化し専門分野を確立しているため、このような特殊な依頼もお請けする事が可能となりました。

この施設の利用者様には、檜の香りがするお風呂にゆっくり入っていただけるよう喜んでこの修繕をお請けしました。


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～お腹を壊したときは梅肉エキス～

梅の季節からは外れていますが、青梅の実が出回る初夏の時期に
作って保存しておくと重宝するものです。

よく洗った梅の実をすりおろして布で絞ります。
絞って梅のエキスだけにした汁を灰汁を取りながら弱火で煮詰めます。
水分が飛んで黒くトロっとしたら出来上がりです。
冷めたら瓶などに入れて保存しておきます。

私はこの梅肉エキスを口にしたことはないのですが、いとこがお腹を壊すと祖母から
「梅の煮詰めたのをほんの少し舐めなさい」と言われていました。

軽い腹痛なら不思議なほど簡単に治るのです。

前回に続き、おばあちゃんの知恵袋です。

私は子供の頃、小児喘息でした。
小児喘息だからかどうかは分かりませんが、よく風邪をひく子供でした。
風邪をひくと必ずと言っていいほど、喉の痛みと咳がたくさん出る子供だったのです。


風邪をひいた時は前回ご紹介した
『ねぎ湯』と『ねぎの温湿布』を祖母に作ってもらっていました。

長ねぎ２０ｃｍぐらいを焦げ目がつく程度に焼き、それをガーゼのハンカチに包んで首に巻きます。


焼きねぎを首に巻く時にとても熱かったと記憶していますが、『ねぎの温湿布』は長い時間温かくて、喉の痛みが楽になったのを覚えています。


「風邪をひきたくなかったら、長ねぎをたくさん食べなさい。」と
祖母から言われたことがあります。

長ねぎは体を温めるので風邪をひきにくくする、だからたくさん食べて予防しなさい、
ということを言いたかったのでしょう。

また、風邪をひいてしまっても軽いようなら、『ねぎ湯』や『ねぎの温湿布』で体が楽になる
ことを教えてくれていたのだと思います。
長ねぎは万能な野菜なんだということを教えてくれた祖母でした。

体を温める作用がある長ねぎは私にとって、おばあちゃんが作ってくれる風邪薬だった
ように思います。


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急激な温度の変化によって血圧が変動し、
脳や心臓に大きな衝撃を与えること

これが、『 ヒートショック 』と言われるものです。

ヒートショックは心筋梗塞、脳出血、脳梗塞など

の大病へとつながることもあります。

これって、身近におきるもの？ 急激な温度変化

って、たとえばどのような時が当てはまるの？


身近で、しかも家の中で毎日起きているかもしれません。


では、ちょっと想像してみてください。 これからおとずれる寒い冬の季節を・・・

・暖かい部屋から寒い廊下に出るとき

・夜中に起き、布団から出て廊下を歩きトイレに行くとき

・暖かい部屋から寒い廊下を抜け、脱衣所で服を脱ぎ、ひんやりとした浴室の中へ移動、

 （それに加えアツイお湯につかる時）

ぶるぶるっとしたり、ぞくぞくっとしたことはありませんか？

そう、それです。

私は高校生の頃に膝の手術をした経験が
あります。

外出時は松葉杖、家の中では壁をつたって
歩いていました。
当時、家の中でいちばんの難所だったのが
階段です。
14段の階段で勾配がきつかったのです。

階段を一段一段昇って自分の部屋がある二階へ
行くこと、またその逆の自分の部屋から階段を降りて一階の生活スペースに行くことが辛かったのを
覚えています。
何度か階段から落ちたこともあります。
階段でつまづいて転んだこともあります。

現在は建て替えをしたので、階段の段数は15段になりました。

一般の住宅の階段の段数は13段から14段が多いようなので、我が家の階段の勾配は
緩やかな方です。

私が手術をした頃、我が家の階段の段数が15段だったら・・・
もっと楽に階段昇降が出来たと思います。
階段から落ちずに済んだかもしれません。
つまづいて転ぶこともなかったかもしれません。

勾配のきつい階段は健常者でも昇降しにくい。
高齢者や障害を持った方には尚更のことです。

たった一段の段数の違いで、安全で楽に昇降出来るということを自分自身が経験して
実感したことでした。

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